laufende Gruppenkurse Montag 17.30-18.40 Rückengesundheit 19.00-20.10 Viniyoga für Alle mit Luzia Dienstag 08.30-9.40 Viniyoga für Alle 10.30-11.30 Beckenboden & Rückbildung 18.30-19.40 Viniyoga für Alle mit Luzia 20.00-21.10 Viniyoga für Alle mit Luzia Mittwoch 09.00-10.00 Triyoga mit Nicole 18.30-19.45 Triyoga mit Sandra 20.00-21.15 Triyoga mit Sandra Donnerstag 08.45-10.00 Triyoga mit Sandra 14.00-15.00 Triyoga mit Nicole 17.30-18.30 Tryoga mit Nicole 18.45-19.40 Triyoga mit Nicole 20.00-21.00 Triyoga mit Nicole In Zwingen, Dorfstrasse 21 08.30-09.40 Vini-Yoga für Alle mit Luzia 17.20-18.30 Schwangerschaft Yoga mit Luzia 19.00-21.10 Vini-Yoga für Alle mit Luzia |
Luzia Tel 079 289 72 42 Inhaberin und Koordinatorin |
Nicole Tel 079 921 70 34 Tri Yoga Flow Basics. Level 1+2 |
Sandra Tel 079 761 61 66 TriYoga Flow Basics, Level 1 |
Yoga & Rückenschmerzen
Mit gezielten Übungen der Methode Yogatherapie können die meisten Rückenbeschwerden effektiv gelindert werden. Wir üben:
Sanft – dynamisch – achtsam- regelmässig
Vor der 1. Gruppenstunde findet eine Einzellektion statt, wo ich dich kennenlernen kann und wir gemeinsam für dich ein Programm für zu Hause zusammenstellen.
Als Komplementärtherapeutin mit Branchenzertifikat, Methode Yogatherapie, bin ich bei EMR, anerkannt. Yogatherapie wird von den meisten Zusatzversicherungen übernommen. Bitte erkundigen Sie sich direkt bei Ihrer Krankenkasse über eine Kostengutsprache.
Daten & Preise
Dienstag Zeit auf Anfrage
CHF 365.— (7 Gruppenlektionen à Fr. 60Min + 1 Einzellektion)
Der Kurs findet statt ab 3 Personen
Breitenbach Bodenackerstrasse 21 A
Luzia Bienz Tel 079 289 72 42
Komplementär Therapeutin Yoga mit Branchenzertifikat
Die Versicherung liegt in der Verantwortung der Kursteilnehmer. Danke für Ihr Verständnis.