Yoga für mehr Gesundheit und Wohlbefinden 
 

SICH ÖFFNEN UND HINGEBEN FÜR DIE GEBURT

Was du beim Yoga in der Schwangerschaft erwarten darfst:

  • Körperlich und mental möchte ich dich mit Yoga und Einflüssen aus dem Hypnobirthing unterstützen und begleiten.
  • Dein Körper erlangt Kraft und Elastizität.
  • Einen flexiblen Beckenboden der Halt gibt.
  • Mut, Ausdauer und Willenskraft für deine selbst bestimmte Geburt.
  • Einen starken Rücken und eine bewegliche Wirbelsäule.
  • Atemübungen, die wirklich Sinn machen!



Zeit jeden Montag 20.30-21.30 ab 2 Personen 

Preis 35.-- /pro Lektion 


(fragen Sie ihre Zusatzversicherung ob ein Teil des Betrages übernommen wird)