Yoga Oase Breitenbach 
 

laufende Gruppenkurse

Montag

17.30-18.40 therapeutische Kleinguppe Rückengesundheit 

19.00-20.10 Viniyoga für Alle mit Luzia

Dienstag

09.00-10.10 Viniyoga für Alle neu ab Januar 2025

10.30-11.30 therapeutische Kleingruppe Beckenboden & Rückbildung 

18.30-19.40 Viniyoga für Alle mit Luzia

20.00-21.10 Viniyoga für Alle mit Luzia

Mittwoch

09.00-10.00 Triyoga mit Nicole 

18.40-19.40 Triyoga mit Sandra

20.00-21.00 Triyoga mit Sandra

Donnerstag

09.00-10.00 Triyoga mit Sandra

14.00-15.00 Triyoga mit Nicole

17.30-18.30 Tryoga mit Nicole

18.45-19.40 Triyoga mit Nicole

20.00-21.00 Triyoga mit Nicole

In Zwingen, Dorfstrasse 21

08.30-09.40 Vini-Yoga für Alle mit Luzia

17.30-18.30 Schwangerschaft Yoga mit Luzia

19.00-21.10 Vini-Yoga für Alle mit Luzia

Luzia Tel 079 289 72 42 Inhaberin und Koordinatorin
Vini-Yoga (Yoga-Schweiz)
Komplementär Therapeutin Yoga mit Branchenzertifikat OdaKT

Nicole Tel 079 921 70 34

Tri Yoga Flow Basics. Level 1+2

Sandra Tel 079 761 61 66

TriYoga Flow Basics, Level 1

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Yoga & Rückenschmerzen
Mit gezielten Übungen der Methode Yogatherapie können die meisten Rückenbeschwerden effektiv gelindert werden. Wir üben:
Sanft – dynamisch – achtsam- regelmässig
Vor der 1. Gruppenstunde findet eine Einzellektion statt, wo ich dich kennenlernen kann und wir gemeinsam für dich ein Programm für zu Hause zusammenstellen.
Als Komplementärtherapeutin mit Branchenzertifikat, Methode Yogatherapie, bin ich bei EMR, anerkannt. Yogatherapie wird von den meisten Zusatzversicherungen übernommen. Bitte erkundigen Sie sich direkt bei Ihrer Krankenkasse über eine Kostengutsprache.
Daten & Preise
Dienstag Zeit auf Anfrage

CHF 365.— (7 Gruppenlektionen à Fr. 60Min + 1 Einzellektion)

Der Kurs findet statt ab 3 Personen

Breitenbach Bodenackerstrasse 21 A

Luzia Bienz Tel 079 289 72 42
Komplementär Therapeutin Yoga mit Branchenzertifikat

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Die Versicherung liegt in der Verantwortung der Kursteilnehmer. Danke für Ihr Verständnis.