Vini Yoga® 

Kurse mit Luzia

Muskeln aufbauend, ruhig, flexibel, philosophisch

Vini Yoga ist ein klassisches und ruhiges Yoga, das sich jedem Menschen den körperlichen Fähigkeiten anpasst. Bewegungsabläufe wechseln sich mit längeren Haltungen ab. Die Yogaphilosophie ist ein wichtiger Bestandteil der Praxis.

Begründer T.K.V. Desikachar

Als Sohn von T. Krishnamacharya, der als Begründer des modernen Yogas gilt, kam T. K. V. Desikachar früh mit der Yoga-Philosophie und -Praxis in Berührung. Er war Schüler seines Vaters. 

1976 gründete Desikachar die Krishnamacharya Yoga Mandiram Schule in Madras. 

Desikachar hat seinen sanften Yogastil in den Westen gebracht und die Yoga Philosophie für uns verständlich gemacht.

Das von Desikachar entwickelte Viniyoga basiert auf den Yoga-Prinzipien Krishnamacharyas. Viniyoga wird an die individuellen Bedürfnisse der jeweiligen Schüler angepasst. Dieser Ansatz unterstützt die therapeutische Nutzung von Yoga. 

mehr Infos: www.schweizeryogazentrum.ch / viniyoga